A trilha de 6 Km que leva até a Cascatona é toda pela área de Mata Atlântica, consideravelmente fechada pelas árvores e com caminhos nem sempre muito fáceis de serem percorridos, especialmente no tempo das chuvas. A trilha várias vezes se fecha e, nas partes mais acidentadas e íngremes, exige um esforço maior.
Chegando até à Cascatona, o visitante pode ir até o Oratório, de onde se tem bela vista panorâmica, e também pode descer até os poços da cachoeira, para um banho ou um mergulho em suas águas geladas. Para tanto, precisa descer pelas pedras, por um caminho muito escarpado e íngreme.
Vai-se à Cascatona, descendo a ladeira da Casa das Sampaias e, logo depois da Casa, virando à direita. Logo se verá uma indicação para a direita, apontando o caminho para o Cruzeiro. Para a Cascatona, no entanto, basta continuar reto, sempre em frente.
O ideal é sair logo de manhã para a Cascatona, e nunca sozinho, mas com pelo menos mais um companheiro, por garantia de segurança. Saindo bem de manhã, não há perigo de escurecer durante a caminhada e, com certo esforço e disposição, pode-se voltar ainda para almoçar. Passeio recomendado para dias sem chuva.
Outra visão de inigualável beleza é a que se tem do Oratório da Cascatona, de onde se avista o vale do Sumidouro e a própria Cascatona com mais perfeição. Neste vale, pode-se contemplar a beleza do relevo da região, à semelhança de um verdadeiro conjunto de ondas marítimas.